Тайната на оздравяването според Норбеков
Как действа въображението, как влияят съмнението или вярата в излекуването Да го разгледаме чрез "образа на лимона". Настанете се удобно. Представете си хубав сочен лимон. Вземете го в ръка, усетете леко грапавата пореста твърда повърхност, почувствайте тежината му, обема. Представете си цвета, миризмата, матовите отблясъци на светлината по него. Приближете го до лицето си,
Времето за СПА: 7 водни процедури с вълшебен ефект
Как водата може да помогне при главоболие, изтощение, депресия...   Прибирате се като пребити от умора и се „трупирате“ в леглото без капка сили. Така няма да релаксирате и да отпуснете напрежението – проверено е! Онова, което ще ви помогне да преодолеете изтощението, се крие в банята – един контрастен душ ще направи много повече за възстановяването ви. Водата лекува, за
Как да направите страхотен масаж на половинката си
Времето за СПА: 5 основни съставки на чувствената разтривка Малко са хората, които не обичат да им правят масаж, малко са и тези, които не са готови да задоволят желанието на половинката си да я масажират. Но са малко са и истински добрите масажисти. А този ритуал е важен - не само за релакс на мускулатурата, но и за любовните отношения в двойката – прекрасен начин д
Линдзи Вон: „Не трябва да сте слаби, за да сте красиви“
Олимпийската шампионка по ски пише книга за здравословното хранене и спортуване Линдзи Вон Не размерът, а самочувствието е важно за женската красота", казва 31-годишната американска състезателка по ски алпийски дисциплини Линдзи Вон в интервю пред health.com. „„Аз съм двойно по-висока и по-тежка от обикновените жени. С моята височина от 1.78 м, определено съм доста по-го
5 лесни начина да останете здрави и щастливи през зимата
Студените месеци са време за презареждане на енергията и за опазване на "вятърните" точки, според китайските вярвания Денят намалява много, температурите се понижават и сутрините са обвити в мъгла - идва времето, в което да се отдадете на топлия домашен уют и приятната компания на близките до сърцето ви хора. Защото през зимата всичко се скрива, изпада в дълбоко уедин