Рецепта за изостряне на зрението

2014-12-03 12:16:49, публикувано от Камелия Петкова в / Здраве / Полезни идеи

Изключително ефективна и много лесна

Все повече хора се оплакват от влошено зрение заради взирането в компютърния екран, а и по други причини – възрастови, генетични... Има обаче лесен и много добър начин да изострим погледа си с напълно естествени средства. Тази рецепта, която ви предлагаме, може да помогне да се отървем от очилата или поне да намалим диоптъра! 


Състоянието на макулата на ретината се влошава с напредването на възрастта и може да доведе до загуба на централното зрение, твърдят офталмолози. Но мастните киселини в лененото масло могат да бъдат от помощ за подобряване на това състояние.
Освен тях и лимоните, известни антиоксиданти, са много полезни за здравето на очите, най вече заради високото си съдържание на витамин С - витамин, който може да повлияе за предотвратяване на някои очни състояния, като катаракта и дегенерация на макулата.

Медът също подобрява зрението и лекува сълзящи очи, както и конюнктивит и глаукома. Чесънът пък е богат на сяра, която е от съществено значение за поддържане на лещите на очите си здрави и издръжливи. Тази рецепта е евтина, лесна за изпълнение и достъпна за всеки – можете да си я направите у дома и да я прилагате, за да подмладите очите си.

Необходими продукти: 200 грама масло от ленено семе, 2 лимона, 3 скилидки чесън, 1 килограм мед

Приготвяне: Обелете и сварете два лимона, добавете счуканите скилидки чесън и лененото масло. Добавете ги в меда и разбъркайте добре, след това изсипете сместа в буркан. Дръжте буркана на хладно и тъмно място, най-добре в хладилника. Приемайте по една супена лъжица от сместа преди всяко хранене, като разбърквате често – само с дървена лъжица, никога метал, защото металът разрушава всички полезни свойства на меда.

Камелия Петкова
Снимка: pixabay.com
Сподели
Коментирай
Покажи коментарите