Програма детокс: 5 растения, които пречистват въздуха
Защо трябва да отглеждаме бамбук и гербери в дома и в офиса Замърсяването на околната среда става все по-концентрирано и прониква в жилищата, а дразнещите вещества, като прах и мухъл, изпълват въздуха с токсини. Вдишваме ги непрестанно! Какво да правим, след като организмът ни се нуждае от кислород, за да могат всички клетки и органи да функционират правилно? Ключ към проблема ни д
4 неща, които трябва да знаем за вируса Зика
Какви са рисковете и какви - предпазните мерки срещу вируса, за който още няма ваксина През май миналата година Световната здравна организация обяви, че смъртоносната ебола вече не е заплаха. За съжаление обаче още същия месец тя съобщи за огнище на вируса Зика в Бразилия. Днес, само месеци по-късно, са регистрирани заболявания и в САЩ, и в Европа, а СЗО признава, че р
Тренираме с Алекс: 8 стъпки към доброто здраве в офиса
Специално за MissIs професионалният треньор Александър Кирилов съставя списък с важните неща за здравословния стил на живот Персоналният треньор и спортист с дългогодишен опит Александър Кирилов, автор на проекта Alex Body And Soul Recreation дава съвети за здравословния стил на живот на работното място.   Огромна част от хората работят в офис и често срещат много тр
Натурални средства за лечение на акне
Какво да ядете и как да се грижите за лицето си, ако страдате от кожното заболяване Акнето е болестно състояние на кожата, при което се запушват отворите на мастните жлези и се образуват т. нар. комедони (черни точки) и зачервени пъпки с бели върхове. То може да остави трайни белези, но хората с акне нерядко страдат не само физически, а и психически. Те се притесняват от външния си вид,
Отслабване с вода: 3 съвета
Какво количество ви е необходимо всеки ден, за да засилите метаболизма си Водата - основен градивен елемент в живога на нашата планета, е необходима за функционирането на всички органи. Човешкото тяло съдържа между 50% и 75% вода, зависи от възрастта и пола. Тя подпомага засилването на метаболизма - важен процес при свалянето на килограми.  Ако изпиете половин литъ