Световноизвестният треньор Брет Клайка с речник на упражненията
50 тренировки, които ще ви преобразят красиво Брет Клайка – световен треньор № 1 в света за 2016 г. моли само за няколко минути от вашия ден! „7 минути фитнес” е малко издание с много идеи - предлага 50 тренировки, подходящи за всяко време и всяко място. Интервалните тренировки с висока интензивност, които Клайка препоръчва на базата на своя близо 15-годишен опит, могат да бъдат нас
Спортен маратон в Пловдив на 17 септември
Енергията на ЖИВЕЙ АКТИВНО! зарежда Града под тепетата   На 17 септември Нестле България ще организира в най-големия тракийски град един незабравим ден на открито, посветен на спорта и балансираното хранене. Второто пловдивско издание на най-мащабната инициатива за балансирано хранене и активен начин на живот - ЖИВЕЙ АКТИВНО! се осъществява с подкрепата на Министерство на млад
Стрийтбол и скейт арена на младежки фестивал
FUNCITY +​ започва с уникални демонстрации Сега е моментът да се озовете във Варна! Младежкият фестивал FUNCITY + набира скорост на пристанището с атрактивна програма, в която освен музика, работилници и семинари, организаторите залагат на много спорт. Фестивалната зона ще бъде обособена на пристанището във Варна от 30 август до 3 септември. Там е изградена специална скейт арена, дос
400 БГ училища отбелязват Европейския ден на спорта
На 29 септември сдружение „BG Бъди активен“ кани всички учебни заведения да се включат в празника   На 29 септември 2017 г. за трети път сдружение „BG Бъди активен“ ще организира националния празник, посветен на спорта в училище – Европейски ден на спорта в училище. Очаква се да се включат близо 400 училища. Миналата година заедно спортуваха 300 училища от над 180 населени
Игра на калории - за 2 кг по-малко
Как най-бързо и безболезнено да ги свалите- 6 ценни съвета за отслабване Жените свалят много трудно повече от 1 кг на седмица. Лунни, водни, житни, зеленчукови и какви ли не диети, резултатът често отчайва. Женското тяло разчита на мазнините, за да произвежда хормони, затова не е полезно да отслабваме прекалено бързо. И все пак, гледката пред огледалото по бански не е това, което ни се и