Солянка – вкусът на руската зима
Питателна супа по рецепта на Маргарита Хранова  Освен популярна певица, Маргарита Хранова е голяма къщовница и много веща в готвенето. Тя събира идеи за ястия от всички места, които посети. По време на едно от турнетата си в Русия преди години тя записва автентична рецепта за традиционната зимна супа солянка. И при една от срещите ни издиктува съставките и приготвянето на таз
Грахова супа с джоджен и мента
Рецепта с полезния зеленчук, преливаща от аромати Грахът е вкусен и полезен зеленчук, приготвя се бързо и няма никакви претенции, освен да го готвите с масло - става много по-вкусен, отколкото с друг вид мазнина. Крем супата от грах е предпочитана в студените зимни вечери, когато нямаме сили и време да приготвяме сложни манджи. Затова е удобно да имате винаги пакет замразен грах във
Солената и сладка елда
Днес супа, утре - сладкиш   Елдата е суперполезна – забавя стареенето на клетките. Може да сте чували да я наричат и "гречка". Хората си я готвят по най-различни начини. Ути Бъчваров само я подварява и я използва за гарнитури към основни ястия. Вегетарианците си я купуват, защото е много хранителна и замества месото, някои спортисти си уравновесяват метаболизма с нея...  
Топло, топло... доматена супа
Всъщност, тя е много вкусна и студена Уж обикновено ястие, а с невероятен ефект върху тонуса и енергията. Приготвено с малко усилия, но с много приятен вкус и, не на последно място, питателно, макар и без грам месо и със съвсем малко зехтин. Необходими продукти: 1 голяма глава лук, 2 моркова, 2 картофа, 7  домата, 1/4 глава целина, дръжките на 1 връзка магданоз, няколко стръка сух или пр
Тиквена супа за душата
Освен за украса, използвайте тиквата за питателни ястия Вкусът на ястията с тиква е нежен, както обичаше да казва баба ми "профирен", а супа от тиква - такава, каквато тя правеше винаги, когато времето застудее, става много лесно, много е вкусна и много полезна. Необходими продукти: 500 г тиква, 1 глава лук или 1 стрък праз, 2 моркова, 1 чушка, 1 малка глава целина, сол, черен пипер, слад