5 книги, които ще ни направят по-силни и по-успешни
Помагат да развием потенциала си Да повярваме в себе си и да изградим прекрасни отношения с близки, приятели и бизнес клиенти - това се иска от успешните личности и следните заглавия го доказват. Всички изброени книги от нашия Топ 5 можете да намерите на нашия книжен пазар. 1. "Седемте навика на високо ефективните хора" от Сивън Кови В книгата си Стивън Кови разкрива м
9 стъпки към правилната медитация
Ползите от древната техника на йогите Хората, които практикуват йога, са знаели още в древността, че ползите от медитацията са дълбоки, защото тази техника е най-добрият начин да насочим силата на мисълта в посока към постигане на вътрешен мир и хармония със себе си и с околния свят. Може да отнеме години, за да се научим да медитираме правилно, но все пак и "новобране
8 храни, които ни разкрасяват

 

 


 

Масажът лекува чувството за тревожност
Учени откриха целебното му въздействие при психични проблеми Ново проучване установи, че симптомите на тревожност и депресия изчезват след само няколко сеанса шведски масаж, тъй като той спомага за намаляване на нивата на кортизол –  хормонът на стреса.  „Резултатите са значителни, и биха могли да имат големи последици за пациентите и медиците“, казва пр
Всичко важно за емоционалната интелигентност
Кой е ценният комплекс от прояви на поведението От всички модерни видове интелигентност идеята за емоционалната е тази, която най-много завладява въображението на хората. Тя е комплекс от прояви на поведението, общуването с хората и интелекта, който е изключително ценен за всяко работно място, коментират психолозите. Емоционалната интелигентност е една от темите, които интр