Честит Световен ден на целувката!
Празнуваме го от 28 години насам на 6 юли   Целувката да има свой специален празник с решение на ООН от 1988 г. – кой не би чествал олицетворението на най-красивото чувство – любовта?! За появата на целувката има най-различни теории и истории. Според една от тях първата целувка е получила избраницата на средновековен рицар, според друга тя е изражение на майчината любов към де
Дебелеем от... скука
Прекаленото ядене на мазно и сладко е пряко свързано с отегчението Еднообразието, отегчителните и скучни моменти в живота ни могат да бъдат и доста опасни, тъй като ни карат да вършим глупави неща - да се храним с мазни и сладки неща, дори без да ни се яде.  Mental Floss съобщава за проучване на Университета Ланкастър във Великобритания. Според резултатите от него тя
Йога клас с Криси
Успешната йога преподавателка учи как да постигнем хармония Пластичната Кристина Христова ще проведе практическо занимание в София на 9 юли, на което могат да присъстват всички любители на йога учението.   Тя е сертифициран йога инструктор към БФЙ и НСА. Занимава се с различни терапии, които целят единство на тяло, ум и дух на човека. Тя преподава Виняса, Хатха, Ин йога, за
На колко години е вашето сърце
Специалистът: За сърдечното здраве е важно есенциалните мастни киселини да са част от всекидневното меню Една от най-ефективните промени в начина на хранене с цел намаляване на сърдечно-съдовия риск е замяната на наситени и транс мазнини с полиненаситените мазнини Омега 3 и 6. Това установява специално проучване, проведено от Becel по време на изложението „Мисия Здраве“.  
Как да намалим здравословно телесното тегло
Наднорменото телесно тегло ни кара да не се чувстваме добре, понижава самочувствието ни и убива желанието ни за забавления. Не се харесваме как изглеждаме, постоянно се чудим какво се облечем, а когато дойде сезонът на почивките на морето, изпадаме в паника при мисълта за обличането на бански. Но това са само външните белези на „бедствието“, което достига до все повече хора и